Rossana Appolloni sobre Despertar, Libertar, Crescer
Estivemos à conversa com a autora Rossana Appolloni, responsável pelo curso Despertar, Libertar, Crescer que integra o nosso catálogo.
Etiqueta: crescimento pessoal
A importância dos objetivos para construir um futuro sólido
Delinear objetivos constitui um elemento fundamental para direcionar as nossas ações, tomar decisões estratégicas e consequentemente alcançar o tão desejado sucesso.
Técnicas de respiração para a atenção plena: a promoção do equilíbrio mental
A prática de mindfulness tem conquistado cada vez mais adeptos, por força dos inúmeros benefícios para a vida dos indivíduos.
António Vilaça Pacheco e a inspiração por detrás da School of Self
Estivemos à conversa com António Vilaça Pacheco sobre o presente e o futuro da aprendizagem e a fundação da School of Self.
Saúde financeira: o sinónimo de uma vida equilibrada
Uma boa saúde financeira permite que um indivíduo tenha uma vida mais estável e segura e uma maior resiliência nas adversidades.
Inteligência emocional: a chave para lidar com as emoções
A inteligência emocional desempenha um papel fundamental na nossa rotina. Aprenda a compreender e regular suas emoções para o seu bem-estar.
Como valorizar o trabalho dos colaboradores e validar ideias originais
A valorização profissional contribui para o crescimento e o sucesso. Validar ideias e valorizar o trabalho são, por isso, importantes.
O autoconhecimento como elemento diferenciador
O autoconhecimento é uma competência importante para o crescimento de um indivíduo em todas as áreas da sua vida.
