Autoconhecimento
O autoconhecimento é importante e necessário? Neste artigo deixamos uma reflexão do que é o autoconhecimento e sobretudo como podemos aplicá-lo na nossa rotina, de forma a sermos mais felizes e seguros
Categoria: Crescimento pessoal
Dia Internacional da Literacia: Aprender para Crescer Todos os Dias
Dia 8 de setembro celebra-se o Dia Internacional da Literacia, um dia que, apesar das novas tecnologias não deve ser esquecido, e é necessário uma reflexão sobre a temática. Neste post daremos a conhecer alguns dados acerca da literacia em Portugal e ainda como a School of Self poderá ser a sua parceria.
Equilíbrio entre o trabalho e a vida pessoal
Descubra estratégias eficazes para manter o equilíbrio entre o trabalho e a vida pessoal. Aprenda como gerir o seu tempo, reduzir o stress e priorizar o bem-estar com as dicas da School of Self.
Deep Work: Aumente a Produtividade e Foque no Essencial
Saiba como o Deep Work pode potenciar a sua produtividade, permitindo-lhe alcançar uma concentração profunda e resultados excepcionais. Explore técnicas e estratégias para eliminar distrações e focar no que realmente importa.
Jaquelina Amado e o despertar de uma nova consciência
Estivemos à conversa com Jaquelina Amado, a autora do curso “Restart”, disponível na plataforma da School of Self.
Cultura de aprendizagem: cresça com a melhor ferramenta
Na School of Self entendemos a importância de uma cultura de aprendizagem, que considera a vida pessoal e profissional dos colaboradores.
Soft skills para prestar atenção em 2024
Explore as soft skills mais importantes, que impulsionarão o sucesso da sua empresa em 2024.
Rossana Appolloni sobre Despertar, Libertar, Crescer
Estivemos à conversa com a autora Rossana Appolloni, responsável pelo curso Despertar, Libertar, Crescer que integra o nosso catálogo.
Técnicas de respiração para a atenção plena: a promoção do equilíbrio mental
A prática de mindfulness tem conquistado cada vez mais adeptos, por força dos inúmeros benefícios para a vida dos indivíduos.
Trabalho Multidisciplinar: diferentes conhecimentos e um só objetivo
Descubra as inúmeras vantagens do trabalho multidisciplinar que vão além do âmbito profissional, permeando também o desenvolvimento pessoal.
