Quiet quitting: o fenómeno das saídas profissionais silenciosas
![abandono profissional](https://schoolofself.pt/wp-content/uploads/2024/03/abandono-profissional-1024x683.jpg)
Nos últimos anos assistimos ao crescimento do quiet quitting, um fenómeno que está a afetar as organizações empresariais de uma forma subtil e discreta, tornando-o imprevisível.
Jaquelina Amado e o despertar de uma nova consciência
![Jaquelina Amado](https://schoolofself.pt/wp-content/uploads/2023/12/restart-mar-1024x683.jpg)
Estivemos à conversa com Jaquelina Amado, a autora do curso “Restart”, disponível na plataforma da School of Self.
Cultura de aprendizagem: cresça com a melhor ferramenta
![cultura de aprendizagem](https://schoolofself.pt/wp-content/uploads/2024/01/espaco-cultura-aprendizagem-1024x683.jpg)
Na School of Self entendemos a importância de uma cultura de aprendizagem, que considera a vida pessoal e profissional dos colaboradores.
Rossana Appolloni sobre Despertar, Libertar, Crescer
![Rossana Appolloni](https://schoolofself.pt/wp-content/uploads/2023/12/rossana-appolloni-entrevista-1024x683.jpg)
Estivemos à conversa com a autora Rossana Appolloni, responsável pelo curso Despertar, Libertar, Crescer que integra o nosso catálogo.
A importância dos objetivos para construir um futuro sólido
![futuro sólido](https://schoolofself.pt/wp-content/uploads/2023/11/futuro-solido-1024x683.jpg)
Delinear objetivos constitui um elemento fundamental para direcionar as nossas ações, tomar decisões estratégicas e consequentemente alcançar o tão desejado sucesso.
Técnicas de respiração para a atenção plena: a promoção do equilíbrio mental
![mindfulness](https://schoolofself.pt/wp-content/uploads/2023/07/pratica-mindfulness-1024x683.jpg)
A prática de mindfulness tem conquistado cada vez mais adeptos, por força dos inúmeros benefícios para a vida dos indivíduos.
António Vilaça Pacheco e a inspiração por detrás da School of Self
![António Vilaça Pacheco](https://schoolofself.pt/wp-content/uploads/2023/11/Antonio-entrevista-1024x578.png)
Estivemos à conversa com António Vilaça Pacheco sobre o presente e o futuro da aprendizagem e a fundação da School of Self.
Saúde financeira: o sinónimo de uma vida equilibrada
![saúde financeira](https://schoolofself.pt/wp-content/uploads/2023/06/saude-financeira.jpg)
Uma boa saúde financeira permite que um indivíduo tenha uma vida mais estável e segura e uma maior resiliência nas adversidades.
Inteligência emocional: a chave para lidar com as emoções
A inteligência emocional desempenha um papel fundamental na nossa rotina. Aprenda a compreender e regular suas emoções para o seu bem-estar.
Como valorizar o trabalho dos colaboradores e validar ideias originais
![valorização profissional](https://schoolofself.pt/wp-content/uploads/2023/06/validar-ideias.jpg)
A valorização profissional contribui para o crescimento e o sucesso. Validar ideias e valorizar o trabalho são, por isso, importantes.