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Webinar “Self-Care: é tempo de cuidares de ti”
O autocuidado é o gesto de maior amor próprio que podemos ter para connosco. Da mesma forma que um bebé gosta de quem cuida dele (mesmo que não sejam os pais biológicos), nós também vamos gostar de nós quanto mais cuidarmos de nós. E quanto mais gostarmos de nós, mais temos prazer em cuidarmos de nós. É um ciclo que se retroalimenta.
Assim que comprares o curso, terás acesso imediato a todos os conteúdos e poderás desde logo iniciar a tua aprendizagem.
Uma formação pensada e desenhada para refletir na importância do amor próprio e como o podes implementar na tua vida.
Após a conclusão da formação poderás implementar estratégias que se podem aplicar na tua vida profissional, e trazer resultados mais positivos.
Acesso imediato: assim que comprar o curso terás acesso imediato a todos os conteúdos e poderás desde logo iniciar a tua aprendizagem.
Mais de 2 horas de formação: uma formação pensada e desenhada para refletir na importância do amor próprio e como o pode implementar na tua vida.
Benefícios Profissionais: após a conclusão da formação poderás implementar estratégias que se podem aplicar na sua vida profissional, e trazer resultados mais positivos.
No final do curso, serás capaz de desenvolver uma rotina de auto-cuidado que vai melhorar exponencialmente a tua qualidade de vida.
Gostares de ti
Para quê e como?
A prioridade és tu
Egoísmo vs. Amor Próprio
As 4 Dimensões do Autocuidado
Física, mental, emocional e espiritual
Para quê e como?
Egoísmo vs. Amor Próprio
Física, mental, emocional e espiritual
De salientar que estes webinares estão relacionados com o curso “Despertar Libertar Crescer”, da Rossana Appolloni, o qual tem como objetivo ajudar no desenvolvimento pessoal através da exploração de questões inerentes à dinâmica do nosso Self.
Depois de realizar a inscrição, vais receber um email de boas vindas. Juntamente com o email, receberás os teus logins e o processo de criação de login na nossa plataforma de ensino “School of Self”. Através deste login, poderás aceder a todas as aulas que compõem este webinar, assim como, a outros conteúdos gratuitos desta plataforma.
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Caso tenhas alguma questão ou dúvida, não hesites em entrar em contacto.
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O Curso Inclui:
Rossana Appolloni
Português
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Apresentamos um conjunto de cursos online de qualidade para indivíduos e empresas, onde a partilha de conhecimento e a atenção ao detalhe são uma constante.
António Vilaça Pacheco
Formador Especializado
Webinar – Como Viver da Dívida
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Original School of Self
Cursos criados pela nossa equipa de curadores
Produtividade e Foco: Os princípios do Deep Work
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António Vilaça Pacheco
Formador Especializado
Método CED – Aula iniciantes
1:07:09
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Original School of Self
Cursos criados pela nossa equipa de curadores
Método GTD – “Getting Things Done”
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António Vilaça Pacheco
Formador Especializado
Webinar Privacidade
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Filipa Maia
Coach, mentora e formadora na área dos negócios digitais
Manifestar abundância
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Original School of Self
Cursos criados pela nossa equipa de curadores
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Rossana Appolloni
Psicoterapeuta Somática
Despertar Libertar Crescer
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Webinar “Compaixão: cuidar do coração e das fronteiras”
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Webinar “Free Your Self: liberta-te dos padrões que te aprisionam”
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Psicoterapeuta Somática
Webinar “Cuidar das Relações: limites e fronteiras”
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António Vilaça Pacheco
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Webinar Gaming no Metaverso
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