Como Conseguir ter Foco, Numa Cultura que Constantemente Fragmenta a Nossa Atenção?
Hoje trazemos uma reflexão de António Vilaça Pacheco, fundador e formador da School of Self, que nos fala sobre a cultura atual e os desafios em prestar realmente atenção.
Dia Internacional da Literacia: Aprender para Crescer Todos os Dias
Dia 8 de setembro celebra-se o Dia Internacional da Literacia, um dia que, apesar das novas tecnologias não deve ser esquecido, e é necessário uma reflexão sobre a temática. Neste post daremos a conhecer alguns dados acerca da literacia em Portugal e ainda como a School of Self poderá ser a sua parceria.
Podcast Ousar Ser
Estivemos à conversa com Rossana Appolloni e Rui Branco, fundadores do Podcast OUSAR SER, que conta com 10 anos de existência. Acompanhe este artigo onde irá conhecer mais sobre este projeto, e ainda sobre a parceria com a School of Self.
Equilíbrio entre o trabalho e a vida pessoal
Descubra estratégias eficazes para manter o equilíbrio entre o trabalho e a vida pessoal. Aprenda como gerir o seu tempo, reduzir o stress e priorizar o bem-estar com as dicas da School of Self.
Deep Work: Aumente a Produtividade e Foque no Essencial
Saiba como o Deep Work pode potenciar a sua produtividade, permitindo-lhe alcançar uma concentração profunda e resultados excepcionais. Explore técnicas e estratégias para eliminar distrações e focar no que realmente importa.
A importância dos objetivos para construir um futuro sólido
Delinear objetivos constitui um elemento fundamental para direcionar as nossas ações, tomar decisões estratégicas e consequentemente alcançar o tão desejado sucesso.
Tecnologia e produtividade: uma relação de sucesso
Tecnologia e produtividade são fulcrais no nosso quotidiano, estando presentes quer na esfera pessoal, quer profissional.