Técnicas de respiração para a atenção plena: a promoção do equilíbrio mental
A prática de mindfulness tem conquistado cada vez mais adeptos, por força dos inúmeros benefícios para a vida dos indivíduos.
Etiqueta: técnicas de respiração
A prática de mindfulness tem conquistado cada vez mais adeptos, por força dos inúmeros benefícios para a vida dos indivíduos.
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